Gestión emocional para vivir mejor

Este curso propone un recorrido donde podrás adentrarte en el mundo de las emociones humanas. Aprenderás a identificar y reconocer tus propias emociones y las de los demás, profundizando en su comprensión y explorando estrategias efectivas para gestionarlas de manera saludable y constructiva.

No se requieren conocimientos previos, por lo que está dirigido a cualquier persona interesada en el desarrollo personal y emocional.

Este curso es virtual y gratuito, ofrece certificación. Puedes cursarlo a tu propio ritmo y completarlo según tu conveniencia.